2009年03月13日
ホンマに簡単ダイエット
簡単？うーん夏までになんとかしたい。早くやり始めないと毎年気づけば、、、、もう夏も終る～最近コアリズムしてる人よく 聞くけど、、、、
ビリーみたいに一時間とかしないといけないのかな？そんなしんどいこと無理。
と、ダイエットの意気込みも消えそうだけど。。。。。。実に魅力的なダイエット発見しました。
テレビで見たんだけど
腕組ダイエット。。。。めちゃ簡単でしんどくもなさそう。。。。そんなで結果でるの？
南海キャンディーズのしずちゃんが
トライし、、２週間でウエスト-１０ｃｍ、ほとんどの部位が かなりのダウン
すごい。。。。。
それを発案したの芸能人専属のトレーナーの人らしいですよ。
みんな頑張ってるんですね～
私も やってみるかぁ～
by きのこにっき
Posted by ☆きのこ☆ at 13:36│Comments(0)
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